Niños altamente sensibles (NAS)

Un niño altamente sensible (NAS, por sus siglas en inglés de Highly Sensitive Child, HSC) es un término acuñado por la psicóloga Dra. Elaine Aron para describir a los niños que tienen una mayor sensibilidad y una capacidad para procesar estímulos más intensamente que sus pares.

Es importante destacar que ser un niño altamente sensible no es un trastorno o una condición médica, sino una variante natural de la personalidad. Los niños NAS pueden beneficiarse de un entorno comprensivo y de estrategias de crianza que tengan en cuenta su sensibilidad única.

El tratamiento de un niño altamente sensible (NAS) implica comprender y responder a sus necesidades particulares. Aquí hay algunas características comunes de los niños altamente sensibles y posibles enfoques de tratamiento:

1. Sensibilidad emocional: Los niños altamente sensibles pueden experimentar emociones intensas y ser más susceptibles al estrés. Es importante proporcionarles un entorno emocionalmente seguro y brindarles apoyo emocional, fomentando la expresión de sus sentimientos y enseñándoles habilidades de manejo del estrés.

2. Sobrecarga sensorial: Los niños NAS pueden ser fácilmente abrumados por estímulos sensoriales, como luces brillantes, ruidos fuertes o tejidos ásperos. Es beneficioso crear entornos sensorialmente amigables, proporcionando un ambiente tranquilo y minimizando la exposición a estímulos abrumadores cuando sea posible.

3. Necesidad de tiempo de soledad: Los niños altamente sensibles a menudo necesitan tiempo a solas para recargarse y procesar sus experiencias. Es importante respetar su necesidad de tranquilidad y brindarles espacios y momentos donde puedan retirarse sin sentirse culpables.

4. Rutinas y estructura: Establecer rutinas predecibles y estructura en la vida del niño NAS puede ayudarles a sentirse más seguros y controlar la ansiedad. Tener horarios regulares para comidas, actividades y descanso puede brindarles estabilidad y reducir la incertidumbre.

5. Estimulación positiva: Los niños altamente sensibles a menudo responden bien a un entorno estimulante, pero positivo. Proporcionar actividades que sean interesantes y desafiantes, pero sin abrumarlos, puede ayudarles a desarrollar habilidades y confianza en sí mismos.

Es importante tener en cuenta que cada niño es único y puede responder de manera diferente a las estrategias de tratamiento. Siempre es recomendable trabajar en colaboración con profesionales de la salud, como psicólogos o terapeutas, para adaptar el enfoque a las necesidades específicas de cada niño NAS